Wir wissen seit zwei oder drei Jahrzehnten, dass wir uns mitten in einer Adipositas-Epidemie befinden. Ein Drittel der Bevölkerung ist fettleibig – das heißt, sie wiegen mindestens 20 Prozent mehr als ihr Idealgewicht -, während zwei Drittel übergewichtig sind.Aber die Adipositas-Epidemie ist nicht nur in wohlhabenderen Ländern wie den Vereinigten Staaten vorhanden, zeigen Studien. Es...Read More

Most of us have heard the phrase low immune system, but what does it mean, how is it measured, and what are its health implications?Read More

Jeder Mensch braucht die Vitamine und Mineralien in Lebensmitteln, um gesund zu bleiben.Read More

Die meisten Menschen haben nur eine vage Vorstellung davon, was Magnesiummangel ist und welche gesundheitlichen Probleme er verursachen kann.Read More

Wir alle wissen, dass Stress einer der Flüche des modernen Daseins ist.Read More

50 zu werden kann ein Schock sein - schließlich sind wir jetzt seit einem halben Jahrhundert auf der Welt.Read More

Fast jeder erlebt ab und zu den plötzlichen, scharfen Schmerz von Beinkrämpfen.Read More

Kardiovaskuläre Erkrankungen, ein Begriff, der sowohl Herzerkrankungen als auch Schlaganfälle abdeckt, sind seit Jahrzehnten die weltweit häufigste Todesursache und machen etwa ein Drittel aller Todesfälle aus.Änderungen des Lebensstils und jährliche Vorsorgeuntersuchungen können das Risiko erheblich verringern, aber leider bleiben dennoch Millionen von Menschen bei ungesunden Routinen und werden so zu tickenden Zeitbomben.Die Schlüssel zur Erhaltung...Read More